/در عرض 10 دقیقه 10 سال جوان شوید/ برای اینکه پیری را به تاخیر بیاندازید و از سی یا چهل سالگی گذر عمر را احساس نکنید، باید از جوانی به فکر حفظ شادابی تان باشید.